酒精肝患者的保健是很重要的一点.有时候,我们要想将酒精肝给完全治愈,就必须要知道在平时生活中要注意哪些方面,这样的话,我们进行常规治疗才能够取得很好的效果.那么,酒精肝患者应该如何来保健?

　　一、严格戒酒:饮酒可以说是酒精肝发生的根本原因,所以要想治好酒精肝首先要戒酒.治疗期间饮酒会降低治疗效果,还可能导致已减轻的病情重新恶化.如果能够彻底戒酒,消除致病因素,则可提高治疗效果,促进疾病康复.

　　二、饮食调理:[郑州肝病医院哪家权威]医生指出,酒精肝患者的饮食要营养均衡合理,应以清淡,不油腻,富含营养,易消化为原则,少食多餐,禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品.酒精肝发展为肝硬化患者应该限制钠盐的摄取,降低腹水的发生率.有出血倾向者,更应忌酒、烟及辛热刺激食品;湿浊之征明显者,肥甘油腻都应该戒除;若出现精神障碍,神识不清者,可能为肝性脑病的先兆,应严格控制含蛋白质多的食物,并及时与医生取得联系.

　　三、调理情志:肝胆之病,易于郁滞,应以疏泄条畅为佳.若精神抑郁则使气机逆乱、阴阳失调,会诱发或加重肝病症状.所以,应帮助病人克服和消除恼怒,忧郁、疑虑、悲伤、恐惧等不良情绪,树立与疾病治疗的信心,促进疾病的康复.

　　四、劳逸结合:[郑州肝病医院哪家权威]医生指出,酒精性肝病的患者要注意休息,做到起居有节,劳逸适量.根据病情的不同阶段掌握动静结合的关系,急性期应采取"以静为主,静中有动"的原则,以休息为主,限制过多的活动.稳定期应采取"动静结合,动静适度"的原则,做到生活自理,适当休息.恢复期应采用"以动为主,动中有静"的原则,活动量循序渐进,以无疲乏感为度,避免劳累过度,耗伤气血.

　　五、适当锻炼:平时适当锻炼身体,能够增强体质,减少或防止疾病的发生.在疾病过程中,应根据病情的缓急轻重以及体质强弱不同,选择适当的锻炼方法.

　　这些就是酒精肝患者进行保健的一些原则和方法了.酒精肝这样的疾病,很大一部分原因就是由于我们平时没有注意克制自己的饮酒,长时间积累导致肝部的硬化和病变,比较终导致了酒精肝的发生.希望这些都能够帮助大家.

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