俗话说,酒逢知己千杯少,一醉方休显真情.不管我们处于什么社会地位,过年都是要回家和家人团圆的.然而,真的只是团圆那么简单吗?我们总说,大过年的别干这个别干那个,所有事情都围绕着喜庆.而酒,是喜庆必不可少的一项工具.今年春节大长假,相信大家都已经安排好了吧!在节前仅剩的几个工作日,肝病医生一定要说,大过年的,今年千万别让酒精肝盯上!

    大过年,应酬多,饮食不正常,每天都是高脂肪、高热量、高蛋白食物,再加上熬夜、唱K、各种聚餐喝酒,一系列行为导致了过年期间,酒精肝的集中病发,人群也呈现年轻化趋势.

    其实,酒精肝这种疾病并不是一天造成的,是常年累月的饮食不规律,生活方式不健康,大量饮酒而不自知累计而成,再加上肝脏结构特殊,痛觉神经都在肝包膜上,不易被发现,直到春节期间疯狂吃吃喝喝,打破了肝脏承受极限,才呈现集中式病发.

    一旦酒精肝病发,会给这个原本愉快的假日添不少堵,那么如何才能让肝脏得到有效的保护?

    比较关键的就是少喝酒,甚至不喝酒.如果迫不得已,也应尽量控制在正常范围内.如果平时就有长期饮酒史,此时更应注意.聚会可以参加,但是可以以茶代酒.如果在大量饮酒之后出现肝区疼痛、轻度黄疸、口角炎、皮肤瘀斑等症状,一定要积极到医院检查,如发现血浆蛋白总量异常,血清谷丙转氨酶数值升高,则说明肝脏受到了损害.另外,在做酒精口服法负荷试验时,发现呈阳性,则通常是患上了酒精肝.当然,必要时可结合B超明确诊断.

    确诊患酒精肝后,应遵医嘱进行治疗,戒酒是一定的了.饮食上应多吃些维生素含量高,易消化,清淡的食物.药物上主要是保肝药,例如有甘草酸制剂,水飞蓟素类、多烯磷脂酰胆碱等.

    比较后,还是那句话,大过年的,千万别让酒精肝缠身啊!谨记这句话就可以了"今年过年不喝酒,喝酒易患酒精肝."